Ontem eu postei sobre o blog "Um ano sem Zara" e comentei que eu tinha emagrecido 20 kgs depois que parei de comer chocolate e beber refrigerante. Algumas leitoras queridas vieram me perguntar como eu fiz pra isso acontecer, então, o post de hoje vai falar exatamente sobre essa minha história e mostrar pra vocês que nada é impossível ! Ah, ele vai ser grande, mas vale a pena ler ! É também um alerta !
Eu sou cheinha desde pequena. Minha estrutura é grande, tenho quadril largo, minhas costelas são sobressalentes, logo, magra eu nunca vou ser ! Mas em 2008, coincidentemente ano do meu vestibular, eu estava no auge da minha "gordice" (eu vestia 44 !!!!!). Ficar horas na escola e em monitorias, me levavam a comer muita besteira. E comer é bom vai, principalmente o que engorda. Mas, um belo dia, lá pra agosto de 2008, vi uma foto minha e tomei um susto. E eu também estava cansada de escutar que eu tinha um ROSTO lindo !
Decidi fazer uma dieta e malhar. Mas como a gente costuma falar muito e fazer pouco, resolvi fazer uma promessa. Se eu passasse de primeira pra faculdade, ficaria UM ANO sem comer chocolate e beber refrigerante. Comecei no mesmo instante, pra tudo dar certo ! 3 meses depois veio o resultado: passei muito bem para a faculdade que eu sempre quis e no curso que eu sempre quis. Foi tentador desistir da promessa, mas como eu já tinha afinado um tiquinho, persisti. Até porque, brincar com Deus é complicado, né ?
Nesse período comecei a comer menos, mas eu comia de tudo, até pizza ! Quando eu me formei no colégio, notei que as pessoas estavam comentando que eu estava emagrecendo. Claro, fui ficando suuuper empolgada e aumentei a promessa ! Louca eu, né ? Passei para DOIS ANOS. Eu tinha que entrar e permanecer na faculdade bonita e magra, pra chamar atenção (boba eu !). E, nesse meio tempo, fui substituindo o chocolate por outros doces, até que eu enjoei de todos ! Comecei a malhar, mas nunca fui de ir todo dia e de gostar, aeróbico então, era o fim da minha vida.
2009 chegou e eu tinha perdido uns 6 kgs. Já estava super feliz e meu manequim tinha diminuído (Thanks God e ao meu esforço, claro !!!). Continuei malhando de vez em quando, passei um mês na Europa e resistir aos chocolates quentes da Itália foi tenso ! A alimentação continuava sendo comer um pouquinho de tudo. Aeróbicos, noooot !
Depois que eu entrei na faculdade, resolvi malhar direito. Ia para a academia todos os dias e fazia spinning. Nesse período, dei uma secada bem grande. Já tinha perdido uns 10 kgs até o meio de 2009. Minha alimentação passou a ser pouca e super saudável. De vez em quando rolava uma pizza, uma batata frita. Fui emendando uma promessa na outra, tudo com medo de desapontar Deus ! E foi dando certo. Eu estava mega feliz vestindo 40 e sendo elogiada por todo mundo que me zuava na escola.
No final de 2009, férias, comecei a intensificar o aeróbico. Fazia spinning todos os dias e malhava também. Passei 20 dias nos EUA em janeiro e eu já estava magrela. Vestindo P e manequim 38. Estava no auge da magreza e me senti a menina mais linda do mundo, né ? Maaas, tinha um problema. Em momento nenhum eu procurei uma nutricionista e eu, aos poucos, fui parando de comer. Comia, no máximo, duas vezes ao dia.. o que me fazia muito mal, e eu não sabia !
Chegou 2010 e, quem não me via a muito tempo, ficava chocado de como eu tinha emagrecido. Nessa época, eu já tinha perdido uns 15 kgs. Estava me sentindo muito bem, meus ossos estavam pra fora e isso, pra mim, era o máximo. Comecei a malhar com personal e abandonei o aeróbico. Eu estava bem sequinha, mas flácida e meus seios pareciam uma manga chupada e caída. Estavam horroroooosos !
Foi aí que meu corpo começou a dar sinais de fraqueza ! Manchas roxas apareciam, do nada no meu corpo todo, eu me sentia meio fraca, eu não comia naaaada. Meus pais perceberam e começaram a me dar suplemento vitamínico e a me fazer comer na frente deles. Meu pai ameaçava me pesar todos os dias. Dizia que se eu emagrecesse 1 grama a mais, ele ia me deixar de castigo. Comer era um sacrifício. Meu cabelo caiu muito e eu tive uma crise de choro por causa disso.
Nesse meio tempo, conversei com meus pais e decidi colocar silicone, porque, realmente, meus seios estavam tensos. Fui toda feliz fazer os exames e descobri que estava com uma anemia intensa. Resultado: tive que esperar pra operar. Operei, o que foi a melhor coisa da minha vida. Um mês depois, desmaiei no meio do Detran, porque não comia ! Foi aí que eu vi que eu realmente estava estragando o meu corpo. Eu me olhava no espelho e me sentia gorda. Se eu comesse, parecia que eu estava pesando uns 10 kgs a mais.
Comecei a voltar a comer mais, a forçar a comer né ! Cotinuei com a minha personal. Não tomei suplemento nenhum, nunca. Nem remédio para emagrecer. Minha neurose me estragou. Vi que eu estava estranha. Tive até candidíase, que acontece quando estamos com a imunidade muito baixa. Eu mesma comecei a emagrecer e a cuidar de mim, e eu queria parar com isso ! Eu estava vestindo 36 ! Saí do 44 para o 36 !
Esses dias fui numa nutricionista para fazer tudo certinho. Nela descobri que eu tive anorexia e que eu vou ter que me policiar o resto da vida, porque ela pode voltar !
Dei uma engordadinha agora, o que está me incomodando muito. Mas, estou saudável, e é isso que importa ! Hoje faço personal, faço aeróbico e tenho uma alimentação balanceada. Eu vou viver pra sempre de dieta, até porque eu tenho tendência pra engordar. Mas, remédio é algo que não vai entrar nunca na minha vida ! O que vai fácil, volta fácil ! Hoje eu sei o quanto é importante começar uma dieta depois de ir a um médico, praticar exercícios e ter uma vida saudável ! Cuidem de seus corpos, mentes e sejam equilibradas ! Não vale a pena chegar ao ponto que eu cheguei, de verdade !
Eu era assim:
Fiquei assim:
Agora estou assim:
Me adicionem no face, leitorinhas !!!!
Beeeeeeeesos e espero que sirva de lição e inspiração para vocês !!!!
